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期待メーター・ゆとりメーター(3/5)【メンタルオーガナイズ】2016年09月13日カウンセラーからのおすそわけ･･･イライラも増えるでしょう。 このように、自分の「期待メーター」がどのレベルに相当するのかということを知ることは、セルフコントロールをする上でとて･･･- スマラボLearning Space@大阪【スマートラボ】2016年09月09日カウンセラーからのおすそわけ･･･。 【目的】 人生を主体的に賢く生きる知恵を得ること 【5つの到達目標】 1.能動的に学ぶ態度が身につく 2.セルフコントロールできるようにな･･･
- 集中基礎講座@渋谷【その他】2016年08月26日カウンセラーからのおすそわけ･･･、いかにモノゴトを認知し、いかに行動するのかといった一連の脳のはたらき」を説明した理論です。 選択理論を学ぶと、セルフコントロール力や人間関係力･･･
- 自分のあり方を問い直す【セルフコントロール】2016年08月22日カウンセラーからのおすそわけ私たちは、\r\n人の問題点に\r\nよく気づきます。\r\n\r\n\r\n\r\n\r\nしかし、\r\n自分の問題点については、\r\n意外と気づ･･･
- 感情の自己認識【セルフコントロール】2016年08月10日カウンセラーからのおすそわけ感情の対処の仕方は、\r\n\r\n\r\n人それぞれです。\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\nある人は、\r\n\･･･
- 怒り感情の取り扱い【スマートラボ】2016年08月05日カウンセラーからのおすそわけ･･･n脳の働きに関する理論で、\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\nセルフコントロールに\r\n\r･･･
- 一日一日を創り出す【セルフコントロール】2016年07月22日カウンセラーからのおすそわけ私たちが\r\n\r\n過ごしている\r\n\r\n一日一日は、\r\n\r\n自分自身で創り出して\r\n\r\nいるものです。\r\n\r\n\r\･･･
- 意欲と意志(3/3)【セルフコントロール】2016年07月08日カウンセラーからのおすそわけ"やらなければならない"ことを\r\n\r\n\r\n目の前にした時に、\r\n\r\n\r\n注目すべきなのは\r\n\r\n\r･･･
- 意欲と意志(2/3)【セルフコントロール】2016年07月07日カウンセラーからのおすそわけ"やらなければならない"\r\n\r\nことを実行する際に\r\n\r\n重要なのは"意欲"では\r\n\r\n･･･
- 意欲と意志(1/3)【セルフコントロール】2016年07月06日カウンセラーからのおすそわけ"やらなければならない"\r\n\r\nと思っていることが\r\n\r\n"なかなか手につかない"\r\n\r\･･･
